Конец второй недели. Промежуточные итоги выглядят так:
2. Потеря в весе за неделю – 1 кг, с начала поста – 2,5 кг.
3. Нет неудержимого желания съесть что-нибудь такое, что не рекомендуется.
4. Проблем с приготовлением пищи не чувствую, рецептом в запасе уйма.
5. Продолжаем с удовольствием!
Меню дня:
Завтрак: морковные котлеты с брусникой, зеленый чай.
Обед: салат «Постный разносол», суп гороховый постный.
Ужин: постные блины, чай.
Комментариев нет:
Отправить комментарий